ץופקו ץור (Run and jump)
.דרובטייקס לע בוכרל בהוא טושפש דלי ושגפת ובש ,Run and jump קחשמל .תומוק יבר םיניינב תוגג לע רוקראפ ןגראל טילחה אוהו ריעה תוכרדמ ל .רוביגה לש טעומה ןויסינב בשחתהב ,ידמל תנכוסמ המישמ וז .ץופקו ץור קחשמב תועבטמ ףוסאלו םיתב ןיב םיקיר םיללח לע רבגתהל יד