טושפ ףורגיא (Simple Boxing)
.תוקד רפסמ םיכשמנה םיבוביס לש הרדס אוה יסאלק ףורגא קחשמ .םדקומ קחשמה תא םייסל םילולע םהו םיביריה דחא תא ואיצוה .םייפוסניא תוברקב קלח תחקל ךל עיצמ Simple Boxing -ו ,תיתרוסמ הרי .הריזב ךלש רסקובה ,םייתניב .ומצע תוחוכב לפונ אוהש דע .וינפל אבש ימ לכ תא סיבהל וילע ,ןכ ינפל לבא .ןוירשב ריבא וליפא ,דחא לכ אלא ,ףרגאתמ קר אל תויהל לוכי הז .הנימי וא הלאמש עונלו םיפורגאמ קמחתהל ידכ S ןצחלב שמתשה ,טושפ ףו