לור הציפק ויתס (Fall Jump Roll)
.םיוסמ לולסמ ךרואל ץורל ונלש רוביגל רוזענ ,Jump Roll ויתס קחשמב .םידומעו םיצוק ויהי וכרדב .ויתחתמ לולצל וא ,םוסחמה לעמ ץופקל ךרטצת .ףונ יונישל ןמזב ביגהו רהזיה זא
.םיוסמ לולסמ ךרואל ץורל ונלש רוביגל רוזענ ,Jump Roll ויתס קחשמב .םידומעו םיצוק ויהי וכרדב .ויתחתמ לולצל וא ,םוסחמה לעמ ץופקל ךרטצת .ףונ יונישל ןמזב ביגהו רהזיה זא